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【光明时评】大众体育热折射国家和社会活力

【光明时评】

今年以来 ，以“苏超”“浙BA ”等为代表的群众体育活动
，成为全国乃至世界关注的体育现象 。城市间的体育联赛，不仅促进了各城市之间交流 ，更体现了城市以人为本的发展理念
。这种体育现象的出现并非偶然
，而是中国进入高质量发展阶段的必然结果。

新中国成立前，中国人均预期寿命只有35岁 。新中国成立70余年来 ，尤其是党的十八大以来
，中国经济发展水平 、医疗服务水平
、教育水平、生活方式等都取得巨大进步，人民的体质和健康水平也得到大幅提升
。《2023年我国卫生健康事业发展统计公报》显示 ，2023年中国居民人均预期寿命已达78.6岁，在人均预期寿命不断提升的同时
，人们开始更加关注“健康预期寿命”。

体育运动能够提升全生命周期的健康水平 。截至2023年年底，我国人均体育场地面积达2.89平方米 ，经常参加体育锻炼的人数比例达37.2%
，提前达成了“十四五
”规划目标
。随着人均预期寿命的增长，提高生活品质 、提升生命质量逐渐成为人们的共识。世界卫生组织研究数据表明 ，影响人类健康的因素中
，行为和生活方式所占比例为60% 。当下，无论是学校操场 ，还是“口袋公园”
，随处都可见参与体育运动的人群，终身运动理念正在成为中国人健康观的重要组成部分。

体育运动激发人的创造力和活力 ，进而提升社会整体活力水平
。运动不仅给生理和心理带来巨大收益
，而且能够“改造大脑 ”，有效提升人的创造力。今天 ，国际科技和经济竞争的关键在于人才竞争，突出表现在科技的原创性和经济的活力等方面
，这些都离不开人的创造力和活力 。以体育运动为抓手，能够提高人的创造能力和创新意愿；通过群众性体育活动 ，可以激发社会活力
、提升人的精神面貌
。《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》提出
，要定期发布全民健身城市活力指数、向运动达标者颁发证书。上海 、浙江、贵州等地也提出通过体育运动提升城市活力的相关工作方案或规划 。

体育运动对心理健康的积极作用越发凸显
。现代社会，随着生活节奏的加快 ，心理健康状况成为中国人逐渐关注的健康领域。相关研究表明
，缓解精神压力
、促进心理健康，体育运动是最便捷、最有效的方式之一 。运动后的大汗淋漓 ，不仅让肌肉得到有效锻炼
，心情也会随之放松不少，很多人对此都有切身体会
。尤其是参与足球 、篮球等集体运动 ，通过团队配合和沟通
，不仅能够锻炼身体，而且使人产生了归属感和心理支撑 ，这些都能大大提高人们的心理健康水平。未来，我们要把体育运动从单纯的肌肉运动的状态中真正解放出来
，使体育运动与智力
、道德、艺术 、社交等更紧密更有效地结合在一起，更好发挥体育在促进人的全生命周期健康和全面发展中的作用 。

长期以来 ，群众体育的受关注程度不及竞技体育
，主要原因还是人们对体育的认知和体验仍处于“远观者
”而非“参与者”的位置，但体育运动中最有价值的部分只能通过参与获得
。“浙BA ”“苏超
”等大众体育赛事吸引更多人参与 ，不仅成为城市形象的新名片
，也是激发人民和社会活力
、促进高质量发展的重要途径。

(作者：刘天星，系北京体育大学〔国家体育总局教练员学院〕副编审)